Missä ja milloin otat oman voimakorttisi? Voimarunopolkujen lakaisuopas inspiraatiota käyttöön

Milloin ja missä otat oman voimakorttisi?

Katso video tai lue pääkohdat tekstinä tästä alapuolelta.

Kokeile ja löydä oma paras hetki ja paikka juuri sinulle käyttää voimakorttejasi

  • ota päivittäin, kerran viikossa tai vain tarvittaessa, kun tarvitset opastusta.
  • löydä paikka, jossa voit olla rauhassa viettämässä oman voimahetkesi.
  • pysähdy hetkeksi oman itsesi ja omien ajatustesi äärelle mahdollisimman usein.

Ota kortit mukaan

  • töihin: Rentouta itsesi ja työkaverisi kahvitauolla tai laita voimakortti työpisteellesi.
  • luontopolulle: Voit pysähtyä, ottaa kortin ja kuvata voimakortteja eri paikoissa. (Voit jakaa kuvia somekanavissa.)

Laita voimakortti näkyviin

  • keittiön pöydälle, jääkaapin oveen tai yöpöydälle
  • päiväkirjan tai kalenterin väliin
  • rakenna kotialttari, jossa on paikka voimakortille

Mikä on paras paikka ja hetki sinulle ammentaa voimaa omasta voimakorttihetkestä?

Joko sinulle tulee viikon voimaruno ja voimakortit sähköpostiisi perjantai-iltaisin?

tilaa täältä