Voimarunokirja Runotalon voimapuutarha Sari Lehtimäki

VOIMARUNOKIRJA

viikot 43 – 52

Unitodellisuus

Salainen ovi

Kaunis viesti valosta

Koko kuva

Mielessä ja kehossa

Tyhjyys

Ihmettele – Sinä elät

Sydämelle hyväksi

Sydämen taakka

Yhä kokonaisemmaksi


viikko 43

UNITODELLISUUS

Salissa oli isot ikkunat
sellaiset kaari-ikkunat
ja ovetkin olivat
holvimaisia kaaria

jokainen huone oli
valkoinen ja valoisa
valo tulvi sisään ikkunoista
sillä ulkona oli aurinkoista

jokaisessa huoneessa oli valkeat
puhtaaksi kuuratut lautalattiat
ja kaikkialla tuoksuivat
puhtaat räsymatot

niiden tuoksu leijaili yläkertaan
astuessani hitaasti ylöspäin
vanhoja kuluneita portaita

ja tiedostin
jokaisella askelmalla
että tämä oli uni
joka oli minussa totena
joka hetki

että yläkerrassa
voisi olla mitä tahansa
sinne halusin syntyväksi
tässä hetkessä

ja totuus
voisi olla minussa
ja minun sydämessäni
todellisempana kuin elämä
jonka jätin ulkopuolelle tänään
astuessani sisään tähän taloon

jossa rakennan
omaa unelmaani
omaa tarinaani

joka syntyy
todeksi myöhemmin
toisessa todellisuudessa
jossa elän elämääni
joka päivä odottaen
että todellinen unelmani
alkaisi tulla siellä näkyväksi

sillä minulla oli avara sydän
minulla oli avara mieli
ja elin samaan aikaan
monissa unitodellisuuksissa
ja kaikissa niissä
minulla oli ihana elämä

nykyinen todellisuuteni
tulvahti mieleeni
ja siinä oli paljon hyviä asioita

pieniä ihania
kiitollisuuden aiheita
valopilkkuja
niitä oli jokaisessa mutkassa polullani
ja olin kiitollinen polustani

aion astella nyt yläkertaan
tehdä siitä ateljeeni
paikan
jossa voin luoda elämääni todeksi
täyttää sen hyvillä rakkailla asioilla
kaikella mitä tahdon elämääni todeksi


viikko 44

SALAINEN OVI

Salaisen oven takana
kaukana metsässä
on se ovi
toinen maailma
jossa kaikki on hyvin jatkuvasti
mikään ei ole milloinkaan hukassa
kaikki kukkii ja kukoistaa
jokainen hetki
on arvokas ja loppumaton
ikuinen

Sellainen
on tässä todellisuudessa
silmän räpäys

hetki
jolloin yhden kerran henkäiset
hengittääksesi todellisuutta
joka on jokaisessa hetkessä uutena
aina syntyen juuri sellaisena
kuin sen siihen hetkeen luot

Jokainen henkäys on uusi alku
jos niin tahdot

jokainen päivä
on täydellinen alku elämällesi
kaikelle mitä siihen tahdot

Voit olla salaisen oven takana
kulkea
avata ovia
yhä uudelleen

katsoa
mitä on oven takana
sulkea oven tai avata
kulkea minne tahdot

toisiin oviin
toisiin maailmoihin
ja hengittää
jokaisena hetkenä todeksi sen
mikä on sinulle mieluisaa

mitä tahdot elämääsi tänään
tässä hetkessä
sen voit luoda todeksi eteesi
avaamalla sen oven
jonka tahdot avautuvan

Olet ovien maailmoissa
ja ovet eivät koskaan ole sellaisia
että niitä ei voisi yhä uudelleen sulkea tai avata

Voit katsella ovien läpi tahtoessasi
ottaa niistä sellaisen läpivalaisun
ja päättää
tahdotko edes katsoa tuon oven suuntaan

silloin kuuntelet sydäntäsi
sen ääntä
joka tietää

Toisinaan on tärkeää avata salainen ovi
vaikka pelottaisi ja katsoa

mitä oven takana todella on

siellä on usein toinen ovi
joka on paljon vaatimattomampi ja pienempi

usein ovi voi olla isompi kuin mikään ovi
joita olet kohdannut ja avannut

silloin on kysymys
sinun elämäntehtävästäsi
siitä mikä koskettaa sinua syvästi

Kulje siis metsän poluilla
kulje elämässäsi rohkeana

avaa ovia
sulje ovia
katso ovien läpi ja taakse
anna niiden olla opettajina
anna niiden olla kokemuksina
kerää niitä matkallasi


viikko 45

KAUNIS VIESTI VALOSTA

Kaunis viesti valosta
valoisan puolen ihmiselle
joka kulkee omalla polullaan

tahtoen yhä enemmän
nähdä valoa ja tulla valoksi
siksi todellisuudeksi
joka auttaa tätä maailmaa olemaan
keveämpänä ja valoisampana

tuleville sukupolville
niille ihmisille
sieluille
jotka tulevat tänne auttamaan
tätä maailmaa meidän jälkeemme

että voisimme olla
hetken valona toisillemme
antaa sielustamme
sitä rakkautta ja hyvyyttä
sitä taitoa ja lahjaa
mitä meillä on annettavana
toisillemme

että voisimme kasvaa
ja kehittyä yhdessä
tulla enemmän sellaisiksi
kuin todellisuudessa olemme

että emme olisi
pieniä ja vaatimattomia
vaan olisimme
vahvoja ja rohkeita siinä
missä tiedämme
hyvyyden olevan
tämän maailman
todellinen tehtävä ja näkymä
joka valtaa alaa
tässä maailmassa
joka päivä yhä enemmän

Uskomalla hyvään
voit nähdä enemmän
hyvää ympärilläsi

uskomalla kauneuteen
kauneus on vastassasi joka päivä

Astellessasi tielläsi eteenpäin
elämässäsi ei ole mitään sellaista
mitä et siihen tahdo
ja kaikki on ennalta määrätty
hyvyyden olemukseen
sinun parhaaksesi

että voisit elää onnellisena
tuntien sen
että sinulla on oma merkityksesi
tässä isossa kokonaisuudessa

jossa jokainen
pienikin hiukkanen
on tarpeellinen
että kaikki voisi olla
kuten on


viikko 46

KOKO KUVA

Kaikessa
oli olemassa kokonainen kuva
ja sitten paljon pienempiä osasia
sellaisia kuin on palapeleissä
pienillä lapsilla

juuri sellaisia
joissa on paljon erilaisia
eläinten tai kasvien muotoisia osasia
ja jokaisella osasella on oma paikkansa
siinä isossa kokonaisuudessa
josta muodostuu se koko kuva
ihmisen elämänmatka
hänen polullaan

Onko sinulla palasia hallussasi
joita säilytät taskuissasi
tai olet piilottanut
piironkien laatikoihin
jopa lukinnut
tai litistänyt päiväkirjasi väliin
josta ne sattumoisin
joskus tupsahtavat eteesi

Entä jos laittaisit
ne palaset paikoilleen

onko palapelissäsi
puuttuvia palasia
aukkokohtia
jotka odottava tulla täytetyksi
jollain kauniilla
jollain oikean muotoisella
sopivalla palasella
jonka olet jo kauan sitten löytänyt
mutta vain väliaikaisesti hylännyt

kuvitellut
että se ei ole oikea palanen
tai sopiva

ehkä se on se mitä tarvitset
juuri se palanen
siellä laatikon perukoilla
odottamassa
että kaivat sen esiin tänään

Onko palapelissäsi kulmia
onko siinä suoria reunoja
onko siinä sinistä taivasta tai merta
jota on vaikea koota
yhdeksi isoksi kokonaisuudeksi

voisitko erotella palasia jotenkin
laittaa ne riveihin eteesi

voisitko katsella paloja eri suunnista
ja nähdä ne uusin silmin
että löytäisit niille oikeat paikat

tai onko jossain sittenkin palanen
joka on vain vahingossa
hukkunut elämän melskeessä

näetkö palapelisi kauneuden
niissä hetkissä
jolloin et tahdo uskoa siihen
ja sen valmistumiseen

voitko nähdä sen ihmeellisyyden
että saat olla kokoamassa
tätä ihmeellistä kaunista palapeliä
rakentamassa jotain
mikä on ainutkertaista
ja vain sinun omaasi

voitko ymmärtää
että tärkeintä on tämä hetki
ja seuraava palanen kädessäsi
että juuri tuo palanen
voi antaa vihjeen seuraavalle palaselle
että se voisi asettua paikoilleen


viikko 47

MIELESSÄ JA KEHOSSA

Silloin sinisessä meressä
tapahtui jotain sellaista
että kaikki saivat katseensa
hetkeksi kääntymään
kohti merten ihmettä

pieni sininen kala oli palannut
ja meri oli valtavana sen edessä

jokainen kala tiesi
että pienellä sinisellä kalalla
oli valta olla paljon enemmän
kuin voisi uskoa
sen pienestä koosta tai hatusta
joka keikkui iloisesti sen harteilla
sillä toki hattu oli
aivan liian iso ja painava
ollakseen niin pienen kalan yllä

Jokainen ihminen tiesi ja tunnisti
tuon kalan pienuuden
sen vaikeudet
sen pitkän mutkaisen polun
ja kulun merten aallokoissa
syvissä vesissä
niiden pyörteissä
jopa raivoisissa myrskyissä

sillä pieni kala
eli todellisuudessa elämäänsä
ihmisen sydämessä

ihmisen suonistoissa
olivat pienen kalan joet
ja jokainen
hyppy
loikka
jonka pieni kala teki
johtui ihmisestä
ihmisen mielen liikkeistä
ja aallokoista

Ja siinä oli pieni kala
saanut paljon kyytiä ja tuiverrusta

siksi siitä oli tullut vahva
vaikka se oli hyvin pieni
että mahtui kulkemaan
siellä missä kulloinkin piti kulkea

ihmisen mielen ja kehon
valtavassa meressä
joka oli aava kuin avaruus
sillä ihmisen energisessä mielessä
oli liikettä riittämiin

mutta tämä tarina on iso

pieni kala on
valtaisa
laaja
mittaamaton

siksi tarinasta
jää monta osaa vielä jatkoon
toiseen kertaan

ja siihen asti
kunnes tapaamme jälleen
pidä mielesi liikkeet
rauhaisina
tyyninä

pidä huolta pikkukalastasi
ettei aallokoissa
olisi liian raskasta soutaa
ja että hattu pysyisi
sillä myrskyissä
on hatulle aina tarvetta


viikko 48

TYHJYYS

Tyhjyys

se oli edessä
kuin jokin ammottava aukko

sellainen pelottavakin
sillä tyhjyydellä
ei ollut mitään
annettavaa ihmiselle

tai niin ihminen kuvitteli

Tyhjyys oli hiljainen
ja siinä oli tilaa

ajatuksille
kaikille vilkkaille
mielenliikkeille
ja sellaisille puuhille
joita ihminen tarvitsi

että aukko
tuo ammottava tyhjyys
ei olisi tullut todelliseksi
hänen eteensä

Jokainen hetki
voi täyttyä jollain
ja sen voi täyttää

lukemattomilla
erilaisilla asioilla
teoilla ja ajatuksilla
väreillä ja värittömyydellä

tunteilla
sanoilla
kaikella
mitä ihmisen elämään
ja arkeen mahtuu

Sellainen on tyhjyys

sinne voi heittää vanhoja luita
ja ne kalisevat kumeasti
pudotessaan pitkälle pohjalle
syvällä ammottavaan kuiluun

niin ihminen luuli

kunnes kokeili tyhjyyttä
astui ammottavaan aukkoon
hyppäsi sinne rohkeasti kokonaan

ja huomasi
että leijui kuin kevyt höyhen
tuossa tyhjyydessä

ajatukset olivat vapaat
mieli oli kirkas ja seesteinen

Aukossa oli hauskaa
siellä oli ihana olla
siellä oli vapaus kaikesta

siellä oli
oppi
viisaus
sellainen kokemus
jonka saa vain

jos uskaltaa
jos on tarpeeksi rohkea

että pysähtyy ja katsoo
oikeasti tyhjyyttä
tuota ammottavaa aukkoa
kaikkine sisältöineen silmiin
ja antaa sen olla se mikä se on


viikko 49

IHMETTELE – SINÄ ELÄT

Jokaisessa hetkessä
on pieni ihanuus

sellainen hetken lumous
joka voi särkyä
jos ei osaa antautua
hetkelle täydellisesti

se tarkoittaa sitä
että hetkessä
ei keskitytä tallentamaan hetkeä
kameralle tai kännykälle

vaan annetaan
tuon hetken
tallentua rauhassa
omaan sydämeen ja sieluun

annetaan
sen kauneuden
ja olemuksen
tuudittaa henkeä
ja tullaan yhdeksi
tuon kokemuksen kanssa itse

on tärkeää kokea
tuo kokemus
täydesti itse
siinä hetkessä
se on kokemuksen tarkoitus

Jaettuna kokemus voi laimentua

joskus toki
se voi tavallaan kasvaa
ja antaa iloa eteenpäin
mutta tärkeintä on kokea ensin itse
täydesti se mikä kohdalle tulee

että voisi huomata
ne kaikki pienet merkit
ja tuntemukset
jotka on tarkoitettu opasteiksi
tälle ihmisen polulle

Kulje luonnossa
kulje päivissäsi
kuin kulkisit
ikiaikaisessa sadussa

ole kuin lapsi polullasi

ole utelias
ole luottavainen

ja katsele ihmetellen
kaikkea maailmaa ympärilläsi

Katso ja koe
tunne kuin tuntisit
ensimmäistä kertaa

äläkä pidä mitään
liian vähäarvoisena
ihmettelylle

arvosta ihan kaikkea
jokaista sekuntia
kaikkea mitä siinä eteesi tulee

Ihmettele
ja elämäsi muuttuu
ihmettelyn kautta
ihmeellisen ihanaksi
sillä jokainen hetki
on todellisuudessa
todellinen ihme itsessään

Sinä elät


viikko 50

SYDÄMELLE HYVÄKSI

Jokainen hetki
oli kulkeutunut siihen olotilaan
jossa se voisi tulla todelliseksi
jos ihminen vain antaisi ajatuksilleen
edes pienen rauhaisan hetken

Jos ajatukset saisivat
hetken hengittää
että niillä olisi tilaa
olla ja kulkea vapaammin
että ne voisivat halutessaan
järjestäytyä uudelleen
ja yhdistyä erilaisiksi

jonoiksi ja sanoiksi
ajatuksiksi
unelmiksi
valoisiksi näkemyksiksi

siitä mikä on totta
tässä hetkessä ihmiselle
hänen sydämensä ollessa hiljaa
omien ajatustensa
ja tuntemustensa kanssa

Että ihminen kasvoi kasvuaan
että hänen sydämensä
voisi laajentua koskettamaan
enemmän kuin yksikään
ranta taivaiden merissä
tai avaruuden tähdet laajoilla kentillään
joilla ne kulkevat rataosuuksillaan

Sillä ihminen ja ihmisen sydän
oli suurempi kuin kukaan tiesi ja uskoi

Se oli suurempi
kuin koko mittaamaton avaruus
sillä todellisuudessa
nuo kaikki avaruudet ja meret
olivat ihmisen sydämessä
hänen mielensä luomuksina

niin kauniina
kuin hän minäkin hetkenä
tahtoi ja oivalsi
ollakseen todellisempi
tuon pienen hetken
jolloin antoi ajatustensa vaeltaa

sinne missä kirkkaus loisti
taivaiden rannoilla
ja kaikilla merillä
oli oma salainen
hyvin tyyni leposijansa

Siellä ihmisen mieli ja sydän sai levätä
tässäkin hetkessä ollen rauhassa
ollen hiljaisena kuin ajatus
joka on tyyni ja kantava
eikä milloinkaan
voi lähteä pois ihmisen luota
hänen sydämestään
jos se sinne on ikikultaisilla kirjaimilla
kerran painettu

Sinne se jää ikuisesti
kuin muisto yhä kirkastuen
kirkkailta valoisilta reunoiltaan
ollen totta niinä hetkinä
jolloin ihmisellä on tarve tuntea

iloa
onnea
sitä kaipuuta
joka on hänen sydämelleen hyväksi


viikko 51

SYDÄMEN TAAKKA

Kaukana hiljaisuuksien merissä
asuu pieni laivallinen hiirulaisia

isoja ja komeita
heikkoja ja vahvoja
kaikenlaisia hiirulaisia

harmaita
sinisiä
punaisia
vaaleanpunaisia
keltaisia
kirkkaanpunaisia

toiset vahvoja väreiltään
toiset pastellisia
toiset haalistuneita

ja kaikilla heillä
on samanlainen
taakka selässään

repun tapainen

jonka kanssa matkata läpi elämänsä
kantaen mukanaan milloin mitäkin

joskus keveyttä
joskus raskautta
joskus monia asioita

toisinaan selkeyttä
tyhjyyttä
yksinkertaisuutta
toisinaan satua
toisinaan todellisuutta

ja jokaisella hiirulaisella
on oma vapaa valinta ja tahto
mitä tuohon reppuunsa ottaa matkaan

Aina voi pysähtyä ja laittaa pois
mitä ei enää tahdo kantaa mukanaan

sillä reppu on avattava taakka
sellainen jossa on kansi

ja repun voi jopa kääntää ylösalaisin
ja antaa kaiken valua maahan
viimeistä pölyistä hiukkasta myöten
ja sitten heittää keveän repun selkäänsä
ja jatkaa tyynin kevein mielin iloisesti eteenpäin

Onko sinulla reppu tuollainen taakka
jota kannat selässäsi ja mitä sieltä löytyy

oletko milloin viimeksi kääntänyt reppusi ylösalaisin
ja tyhjentänyt sieltä kaiken näkösälle

lajitellut ja erotellut mitä tahdot ottaa mukaasi matkaasi
ja mitä tahdot jättää taakse polullasi

Reppusi on arvokas ja rakas
kovin kulunutkin se saattaa olla

onko siinä reikiä
avautuneita saumoja
joista voi valua ulos jotain arvokasta
jotain sellaista minkä tahdot säilyttää

silloin voit pysähtää ja paikata reppusi
tehdä siitä tiiviimmän
että siellä säilyisi ne asiat
jotka ovat sinulle
kalliita ja arvokkaita pitää mukanasi

Muistatko mitä repussasi on
mitä olet sinne laittanut

tai onko joku toinen takanasi matkaava
päässyt sujauttamaan reppuusi
jotain ylimääräistä tai sinulle arvotonta

Arvaat jo varmaankin
että reppu on sinun sydämesi
kaunis sydämesi
joka kantaa mukanaan monenlaista

sydämesi tahtoo keskustella kanssasi
se tahtoo
että kuuntelet

Sinulla on valta päättää mitä sydämessäsi kannat

pidä huolta sydämestäsi
se on arvokkain omaisuutesi koko olemuksessasi

kanna sitä arvokkaasti
anna sen olla sopivasti keveä ja rakkailla asioilla täytetty


viikko 52

YHÄ KOKONAISEMMAKSI

Toisinaan tuntuu
että kaikki ei ole aivan kohdallaan
että jokin palanen ei ole siinä
missä sen pitäisi siinä hetkessä olla

tuolloin on hyvä pysähtyä
katselemaan omia palasiaan
hieman tarkemmin
antaa niiden asettua riveihin ja jonoihin
yhdistellä niitä uusiin muotoihin
laittaa aivan erilaisiin paikkoihin
kuin milloinkaan aiemmin

antaa paloille mahdollisuus
olla jotain uutta
tai näyttäytyä täysin erilaisina

joskus palasen voi kääntää
täysin ylösalaisin
tai kokonaan toisinpäin

ehkä se puoli
joka oli näkyvillä
oli sittenkin palasen väärä puoli
tai tuo toinen puoli
on nyt ajankohtaisempi
sinun todellisuudessasi
että voisit edetä omilla askelmillasi
omalla polullasi ja tulla vahvemmaksi
siinä missä olet jo valmiiksi
aika hyvä ja oppinut paljon

Oletko katsellut kulkemaasi matkaa
nähnyt sen monet uurteet ja viivat
joita on piirtynyt kaikkialle
kehoosi ja mieleesi

oletko nähnyt niiden hetkien
muistojen kauneuden ja arvokkuuden

oletko osannut arvostaa
niiden antamia
palasia
asioita
jotka kerryttävät
sitä kokonaisuutta
joka olet sinä joka hetki
rakentuen pala palalta
yhä kokonaisemmaksi

että elämässäsi
voit nauttia
palasten kokoamisten
ja löytämisten hetkistä

voit olla itse isoin palanen
tai pienin palanen
miten milloinkin tahdot
kaikki on kokemisen arvoista
tärkeää ja oikein

Ei ole vääriä palasia
ei vääriä askeleita
vaan kaikki on tarkoituksellista

etene rauhassa ja katsele palasia
katsele vanhoja ja uusia palasia ihaillen

ota niistä ne
jotka tarvitset milloinkin
ja anna muiden olla

sinä et tarvitse paljonkaan palasia
ollaksesi se joka olet


Voimarunokirja syntyy 6 voimarunon jaksoissa. Ensin kirja tulee näkyväksi täällä Runotalon blogissa. Lopulta on valmiina voimaruno jokaiselle vuoden viikolle ja on aika painattaa Voimarunokirja. Tämä tulee olemaan ensimmäinen runokirjani ja olen luvannut itselleni, että voimarunokirja on valmis jouluun 2018 mennessä. Ajankohta on erityinen, sillä olen kirjoittanut voimarunoja vuodesta – 88. Voimarunokirjassa on viikon voimarunoista tuttuja runoja vuosilta 2017 ja 2018.